再発防止のため、セルフケアまでアドバイスしています

再発防止のため、セルフケアまでアドバイスしています

いくら当院で施術を受けて症状が良くなっても、すぐまた再発してしまっては意味がありません。
ですから、施術の効果をできるだけ長続きさせるため、そして再発しにくい身体へと導くため、ご自宅でも簡単にできるセルフケアをアドバイスしています。
セルフケアの例:

  • マッケンジー体操
  • 猫背緩和トレーニング
  • 体幹トレーニング
  • ストレッチ
  • 生活指導

特に、ストレッチと生活指導は、歪みの原因である姿勢と硬くなった筋肉にアプローチできるため、多くのお客様に効果を実感していただいています。
『つらい症状を根本から良くしていきたい!』とお考えなら、ぜひ当院にお越しください。

新越谷整骨院

〒343-0845埼玉県越谷市南越谷1-17-1 新越谷プラザビル3F