治療だけでなく、心から笑顔になれる整骨院です 新越谷整骨院

2020.07.29更新

       こんにちは! こんばんは!  

       最近暑くなってきましたね!

    新型コロナウイルスも未だ続いています。

 在宅ワークや自宅にいる時間が多いと思います。 

      これだけ体操!   そこでひとつ体操を紹介しようと思います。    この体操は長時間同じ姿勢で腰に違和感を感じる人におすすめです!

        是非行ってみてください!

        以上これだけ体操でした!

投稿者: 新越谷整骨院

2020.07.22更新

 

 

美味しいスイカが食べたい!

こんにちは、鈴木です。

 

 

毎日新型肺炎のニュースで持ちきりですねshun

絶対にかからないぞ!

という気持ちで毎日すごしておりますが、

プラスアルファで何か意識できることは

あるのだろうか、とも考える日々です。

 

手洗いうがい

不要不急の外出を控える

ソーシャルディスタンスを保つ

 

いろいろありますが、

なかなか変えづらいのは体質です。

 

免疫細胞は主に、小腸で作られています。

 ice cream冷たいものbeerburn辛い物burn

すごくおいしく感じる季節ですが

この様な食べ物は

胃や腸にかなり負担をかけてしまい

 

食べ物を消化する、という働きだけでなく

免疫細胞を作り出す働きも

低下させてしまいますgan

 

暑かったり、じめじめしたり、

体も環境に合わせて常に働いているので

体にやさしい温かいものを食べたり

暴飲暴食は控えるなどして

労ってあげてくださいねnico

 

 

to be continued...pencil2

 

 

投稿者: 新越谷整骨院

2020.07.16更新

本日、竹の塚東口にて

『竹の塚ニコニコ通り整骨院』が

プレオープンを迎えました!

竹の塚ニコニコ通り整骨院

治療体験会を実施しております!

お身体のの不調を

筋肉・関節・神経・皮膚よりアプローチをし、

健康へと導きます!

お近くでお困りの方がいらっしゃいましたら

是非、この機会にご利用ください!

16日・17日

09:00〜13:00、16:00〜20:00

17日・18日

09:00〜17:00

TEL:03-5851-8668

 

投稿者: 新越谷整骨院

2020.07.09更新

こんにちは!!

 

最近は梅雨の時期ということもあり天気が悪く湿気もすごくてなんだか嫌ですね、、、(T_T)

 

ところで!みなさん最近運動などはしていますか???

 

自粛も少しずつ解けて、ジムに通ったり、走ったりと運動を再開している人も多いのではないでしょうか。

 

そんな中コロナ太りしちゃった方や運動したくてもなかなか時間がなかったり、やる気が出なかったりという方はいませんか??

 

夏も少しずつ近づいてきて体を引き締めたいなという方もいるんではないでしょうか!!

 

そんなみなさんにお勧めしたいもの!!!

バイトレです!!!!

 

それは何かと言いますと、、、、、

 

 

複合高周波といって特殊な電気を使って、自分ではなかなか鍛えにくいインナーマッスルへアプローチし鍛えていくものです!!!

 

、

 

 

インナーマッスルとは体を支えてくれる筋肉なので、腕や肩をあげたり足を動かしたりと体を動かすとき一番最初に働いてくれます。

 

これが弱くなると周りのアウターマッスルが過剰に働くため、腰や肩を痛めるなど、痛みの原因にもなってしまいます。

 

 

、

 

 

体を支えてくれる筋肉を鍛えることで体を安定させることができるため姿勢の変化も出たり、体への負担が減るため痛みの予防もできます!!!

 

 

さらに!!気になるお腹周り、ウエストラインのシェイプアップも可能となるのです!!!!

 

シェイプアップに興味のある方!治療で良くなってきた体をもっと良くしたい方!1日の後半にだんだん疲れてくる方!など、少しでも興味がある方はいつでもご相談ください!!

 

お試しで体験することも可能ですので、詳しくはスタップまでお気軽にお声掛けくださいglitter

 

  

、

 

 

戸枝apple

 

 

、

投稿者: 新越谷整骨院

2020.07.09更新

こんにちは!!

 

最近は梅雨の時期ということもあり天気が悪く湿気もすごくてなんだか嫌ですね、、、(T_T)

 

ところで!みなさん最近運動などはしていますか???

 

自粛も少しずつ解けて、ジムに通ったり、走ったりと運動を再開している人も多いのではないでしょうか。

 

そんな中コロナ太りしちゃった方や運動したくてもなかなか時間がなかったり、やる気が出なかったりという方はいませんか??

 

夏も少しずつ近づいてきて体を引き締めたいなという方もいるんではないでしょうか!!

 

そんなみなさんにお勧めしたいもの!!!

バイトレです!!!!

 

それは何かと言いますと、、、、、

 

 

複合高周波といって特殊な電気を使って、自分ではなかなか鍛えにくいインナーマッスルへアプローチし鍛えていくものです!!!

 

、

 

 

インナーマッスルとは体を支えてくれる筋肉なので、腕や肩をあげたり足を動かしたりと体を動かすとき一番最初に働いてくれます。

 

これが弱くなると周りのアウターマッスルが過剰に働くため、腰や肩を痛めるなど、痛みの原因にもなってしまいます。

 

 

、

 

 

体を支えてくれる筋肉を鍛えることで体を安定させることができるため姿勢の変化も出たり、体への負担が減るため痛みの予防もできます!!!

 

 

さらに!!気になるお腹周り、ウエストラインのシェイプアップも可能となるのです!!!!

 

シェイプアップに興味のある方!治療で良くなってきた体をもっと良くしたい方!1日の後半にだんだん疲れてくる方!など、少しでも興味がある方はいつでもご相談ください!!

 

お試しで体験することも可能ですので、詳しくはスタップまでお気軽にお声掛けくださいglitter

 

  

、

 

 

戸枝apple

 

 

、

投稿者: 新越谷整骨院

2020.07.02更新

こんにちは!

 

6月よりまつばら並木整骨院より異動してまいりました、

石川です!

新越谷整骨院の一員として皆さんの健康のサポートをしっかりやっていきますので、どうぞよろしくお願い致します。

ちなみに現在桶川市に在住していて、

ガタンゴトンと電車の中でブログの更新をしております笑

 

さて、昨日はすごい雨風でしたね汗汗

 

気温差の激しいこの季節、どんなに気をつけていても

洗顔や起き上がる拍子に腰を痛めてしまう方が

本当に本当に多いです。

 

突然腰や身体のどこかが痛くなってしまった。

または、違和感がある。

という方!ぜひ当院へ!

 

痛みの治療はもちろん、身体の歪みなどを

しっかりチェックして痛めない。怪我をしない。

身体作りをするのも当院の特徴です。

 

身体のメンテナンスをしっかりとしていき、

怪我をしない身体をつくっていきましょう!

 

 

投稿者: 新越谷整骨院

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